Erwachsene

Taekwon-Do Erlangen: Erwachsene

Taekwon-Do Kampfkunst-Training in Erlangen:

Taekwon-Do stellt ein effektives Ganzkörpertraining dar und fordert dabei wie kaum ein anderer Sport die fünf motorischen Hauptbeanspruchungsformen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen. Wer regelmäßig ins Training in Erlangen kommt, kann sich das Fitneßstudio getrost sparen und stattdessen bei uns an bis zu 4 Trainingseinheiten pro Woche teilnehmen.

Nur ein kleiner Prozentsatz der Praktizierenden betreibt Taekwon-Do als Leistungs- bzw. Wettkampfsport. Die Mehrheit der Sportler will einfach fitter werden, Spaß an der Bewegung haben, Stress abbauen, Selbstvertrauen gewinnen und neue Fähigkeiten erlernen. Taekwon-Do ist keiner bestimmten Alters- oder Geschlechtergruppe vorbehalten: Männer wie Frauen, 7- wie 50-jährige, jeder kann an sich selbst arbeiten und Fortschritte machen! Dennoch bieten wir natürlich auch Training für Wettkampfinteressierte. Einmal pro Woche haben wir ein spezielles Kampftraining im Programm (freiwillig), in dem die Mitglieder sich auf Wettkämpfe vorbereiten können.

Der Weg eines jeden Taekwon-Do’in beginnt beim Weißgurt. Mit der Zeit kann sich der Ausübende dann Schritt für Schritt die Gürtelfarben (Gelb, Grün, Blau, Rot) in Richtung Schwarzgurt hocharbeiten. Unser Schulleiter ist lizensierter Prüfer der International Taekwon-Do Federation und hält mehrmals im Jahr Gürtelprüfungen direkt in Erlangen ab. Die bei uns erworbenen Gürtelgrade sind nicht etwa von einem einzelnen Meister oder einer kleinen Splittergruppe anerkannt, sondern weltweit gültig und legitimiert durch die International Taekwon-Do Federation (ITF)!

Individuelle Betreuung wird bei uns groß geschrieben – egal welche Ziele Du Dir steckst, wir helfen Dir dabei sie zu erreichen!

Black Bear Taekwon-Do Erlangen Erwachsene

Taekwon-Do Training für Erwachsene stärkt Körper und Willenskraft

Wir bieten unseren Mitgliedern regelmäßig die Möglichkeit, sich auf überregionalen Lehrgängen der International Taekwon-do Federation (ITF) Deutschland weiter zu bilden und an Turnieren teilzunehmen – natürlich alles auf freiwilliger Basis.

Interessiert? Dann kontaktiere uns gerne für ein unverbindliches Probetraining. Unsere Trainingszeiten:

Mo: 19:30 -20:30
Mi: 18:10 – 19:10
Fr: 18:10 – 19:10

Kampftraining:
Mi: 19:15 – 19:45

Mehr über Taekwon-do erfährst Du hier: Taekwon-Do

Zur Seite unseres Dachverbands geht es hier: https://www.itf-d.de/